Vénérable Nyanadharo

Avatar de l’utilisateur
yves
Oiseau
Oiseau
Messages : 709
Inscription : ven. 26 févr. 2016 13:01
Localisation : Bernardswiller

Vénérable Nyanadharo

Message non lu par yves » mer. 3 janv. 2018 22:41

je viens de passer 7 jours de retraite au monastère de tournon avec ce vénérable anjalimetta

c'était incroyable love_3

j'ai appris 2 nouvelles méditations: la méditation du funambule et celle du dernier souffle

j'apprends à rentrer consciemment dans le sommeil

j'ai appris une technique pour manger consciemment

j'ai développé ma présence et j'ai bonne espoir de continuer ainsi, c'est la première fois que je rencontre un maître à ce point réalisé

bref beaucoup de positif FleurDeLotus
oui à ce qui est
tout change
tout est maintenant
être tout
Avatar de l’utilisateur
tirru...
Team RB
Team RB
Messages : 3875
Inscription : lun. 7 juin 2004 18:30

Re: vénérable nyanadharo

Message non lu par tirru... » mer. 3 janv. 2018 22:57

Excellent Yves jap_8

Tu pourrais éventuellement nous en dire un plus sur ces deux méthodes et sur la retraite et le vénérable ?
Image Sabba danam dhammadanam jinati - Le don du Dhamma surpasse tout autre don ImageDhammapada
Avatar de l’utilisateur
ShraWaKa
Nuage & Eau
Nuage & Eau
Messages : 97
Inscription : ven. 11 août 2017 23:09

Re: vénérable nyanadharo

Message non lu par ShraWaKa » mer. 3 janv. 2018 23:05

la retraite est un pas que je n'ai pas encore franchi et que je prépare doucement...

j'ai découvert le Vénérable Nyanadharo dans l’émission Sagesse Bouddhiste.

Son premier enseignement sans même prononcer un mot m'avais profondément inspiré.

Quelle chance de pouvoir rencontrer un tel maître, je suis heureux pour toi love_3

flower_mid
Avatar de l’utilisateur
ted
Bavard occasionnel / Team RB
Bavard occasionnel / Team RB
Messages : 13134
Inscription : mar. 8 juin 2004 16:48
Contact :

Re: vénérable nyanadharo

Message non lu par ted » mer. 3 janv. 2018 23:12

yves a écrit :
mer. 3 janv. 2018 22:41
j'apprends à rentrer consciemment dans le sommeil
Arrête ! Tu déconnes ? ba11 loveeeee
Les theravadins l'enseignent ?
Trop génial ! love_3

Baaaahhh ya qu'un Dharma, j'en ai toujours été convaincu.
Le Véritable Silence Ne Craint Pas Le Bruit

" O Mahânâma... Entre la délivrance d'un disciple laïc et celle d'un bhikkhu, il n'y a aucune différence. " (Samyutta-nikâya)
Avatar de l’utilisateur
yves
Oiseau
Oiseau
Messages : 709
Inscription : ven. 26 févr. 2016 13:01
Localisation : Bernardswiller

Re: vénérable nyanadharo

Message non lu par yves » mer. 3 janv. 2018 23:25

tirru... a écrit :
mer. 3 janv. 2018 22:57
Tu pourrais éventuellement nous en dire un plus sur ces deux méthodes et sur la retraite et le vénérable ?
c'est moi qui aie donné ce nom à ces méditations

celle du funambule consiste à rester en équilibre entre perception intérieur et extérieur, et dès qu'on tombe d'un coté ou de l'autre on remonte sur le fil

celle de la dernière respiration consiste à expirer comme si c'est notre dernier souffle et à attendre, le corps prend le relais et inspire seul. puis on expire à nouveau comme si c'est notre dernier souffle etc...

pour la retraite le vénérable nous encourage tout le temps à sortir de notre zone de confort sans jamais nous brusquer... un fil sur lequel il se tient très bien!!

pour en savoir plus je vous conseil vivement d'y aller vous-même loveeeee
oui à ce qui est
tout change
tout est maintenant
être tout
Avatar de l’utilisateur
ted
Bavard occasionnel / Team RB
Bavard occasionnel / Team RB
Messages : 13134
Inscription : mar. 8 juin 2004 16:48
Contact :

Re: vénérable nyanadharo

Message non lu par ted » jeu. 4 janv. 2018 01:43

yves a écrit :
mer. 3 janv. 2018 23:25
tirru... a écrit :
mer. 3 janv. 2018 22:57
Tu pourrais éventuellement nous en dire un plus sur ces deux méthodes et sur la retraite et le vénérable ?
c'est moi qui aie donné ce nom à ces méditations

celle du funambule consiste à rester en équilibre entre perception intérieur et extérieur, et dès qu'on tombe d'un coté ou de l'autre on remonte sur le fil

celle de la dernière respiration consiste à expirer comme si c'est notre dernier souffle et à attendre, le corps prend le relais et inspire seul. puis on expire à nouveau comme si c'est notre dernier souffle etc...

pour la retraite le vénérable nous encourage tout le temps à sortir de notre zone de confort sans jamais nous brusquer... un fil sur lequel il se tient très bien!!

pour en savoir plus je vous conseil vivement d'y aller vous-même loveeeee
Donc, c'est toi qui a choisi le terme "dernier souffle" ?

Parce que ce qu'il enseigne là, c'est pranayama. Enseignement indispensable pour qui veut aborder les six yogas de Naropa par exemple. shuuuuuuuuuuuuttttt
Le Véritable Silence Ne Craint Pas Le Bruit

" O Mahânâma... Entre la délivrance d'un disciple laïc et celle d'un bhikkhu, il n'y a aucune différence. " (Samyutta-nikâya)
Avatar de l’utilisateur
ted
Bavard occasionnel / Team RB
Bavard occasionnel / Team RB
Messages : 13134
Inscription : mar. 8 juin 2004 16:48
Contact :

Re: vénérable nyanadharo

Message non lu par ted » jeu. 4 janv. 2018 22:51

ShraWaKa a écrit :
mer. 3 janv. 2018 23:05
j'ai découvert le Vénérable Nyanadharo dans l’émission Sagesse Bouddhiste.

Son premier enseignement sans même prononcer un mot m'avais profondément inspiré.

Quelle chance de pouvoir rencontrer un tel maître, je suis heureux pour toi love_3

flower_mid


La scène, à 3'15"" est surréaliste ! J'ai jamais vu ça à la télé.
Le Véritable Silence Ne Craint Pas Le Bruit

" O Mahânâma... Entre la délivrance d'un disciple laïc et celle d'un bhikkhu, il n'y a aucune différence. " (Samyutta-nikâya)
Avatar de l’utilisateur
yves
Oiseau
Oiseau
Messages : 709
Inscription : ven. 26 févr. 2016 13:01
Localisation : Bernardswiller

Re: vénérable nyanadharo

Message non lu par yves » jeu. 4 janv. 2018 23:31

vénérable nyanadharo à 6'18'' a écrit : tout dépend de cet esprit, de cet instant: la vie et la mort viennent au même moment
oui à ce qui est
tout change
tout est maintenant
être tout
Avatar de l’utilisateur
ted
Bavard occasionnel / Team RB
Bavard occasionnel / Team RB
Messages : 13134
Inscription : mar. 8 juin 2004 16:48
Contact :

Re: vénérable nyanadharo

Message non lu par ted » jeu. 4 janv. 2018 23:39

La petite mignonne qui depuis des années fait "hanhan", "hanhan"... "bien sur" à chaque réponse qu'on lui fait, je rêve ou elle s'ennuie à mourir ? :mrgreen:
:cool:
Le Véritable Silence Ne Craint Pas Le Bruit

" O Mahânâma... Entre la délivrance d'un disciple laïc et celle d'un bhikkhu, il n'y a aucune différence. " (Samyutta-nikâya)
Avatar de l’utilisateur
yves
Oiseau
Oiseau
Messages : 709
Inscription : ven. 26 févr. 2016 13:01
Localisation : Bernardswiller

Re: vénérable nyanadharo

Message non lu par yves » jeu. 4 janv. 2018 23:41

ted a écrit :
jeu. 4 janv. 2018 01:43
Donc, c'est toi qui a choisi le terme "dernier souffle" ?

Parce que ce qu'il enseigne là, c'est pranayama.
oui c'est moi qui ai choisit ce terme, le pranayama est un contrôle du souffle la c'est exactement le contraire
oui à ce qui est
tout change
tout est maintenant
être tout
Avatar de l’utilisateur
axiste
Team RB
Team RB
Messages : 7232
Inscription : ven. 9 mai 2008 04:39

Re: vénérable nyanadharo

Message non lu par axiste » sam. 6 janv. 2018 13:53

celle de la dernière respiration consiste à expirer comme si c'est notre dernier souffle et à attendre, le corps prend le relais et inspire seul. puis on expire à nouveau comme si c'est notre dernier souffle etc...
C'est fou comme on ne contrôle rien...
Le souffle est mécanique, pas l'air que nous partageons tous mais les mouvements qui se font sans nous...
love3
Quiconque par de bonnes actions couvre le mal fait, celui-là illumine le monde comme la lune hors des nuages.
Dhammapada
Avatar de l’utilisateur
yves
Oiseau
Oiseau
Messages : 709
Inscription : ven. 26 févr. 2016 13:01
Localisation : Bernardswiller

Re: vénérable nyanadharo

Message non lu par yves » sam. 6 janv. 2018 14:01

axiste a écrit :
sam. 6 janv. 2018 13:53
C'est fou comme on ne contrôle rien...
grâce à cette pratique j'ai pu constater que je tenais légèrement ma respiration "en haut", mais presque rien

j'ai fait de nombreux exercice de détente, notamment en méditation profonde et pourtant je n'avais pas constaté ce petit effort volontaire

du coup ma respiration est un petit peu "descendu", cela a à peine modifié la position de ma colonne mais j'ai un point douloureux au centre de mon dos qui a disparu :D
oui à ce qui est
tout change
tout est maintenant
être tout
Avatar de l’utilisateur
axiste
Team RB
Team RB
Messages : 7232
Inscription : ven. 9 mai 2008 04:39

Re: Vénérable Nyanadharo

Message non lu par axiste » sam. 6 janv. 2018 14:06

En haut c'est à peine perceptible, on n'a à peine le temps de réaliser ce qui se passe qu'on est déjà au delà du point de bascule...cela demande de l'entrainement.
Quiconque par de bonnes actions couvre le mal fait, celui-là illumine le monde comme la lune hors des nuages.
Dhammapada
Avatar de l’utilisateur
yves
Oiseau
Oiseau
Messages : 709
Inscription : ven. 26 févr. 2016 13:01
Localisation : Bernardswiller

Re: Vénérable Nyanadharo

Message non lu par yves » sam. 6 janv. 2018 14:15

je vais y faire attention anjalimetta
oui à ce qui est
tout change
tout est maintenant
être tout
Avatar de l’utilisateur
axiste
Team RB
Team RB
Messages : 7232
Inscription : ven. 9 mai 2008 04:39

Re: Vénérable Nyanadharo

Message non lu par axiste » sam. 6 janv. 2018 15:08

En même temps je ne reste pas sur la pensée du "comme si c'était le dernier souffle", cela glisse et je dois me rappeler sans cesse...cela va contre mes habitudes, à la fin de chaque expir une longue pause cependant et je reste là puis ça repart tout seul.
Je me dis que méditer sur la mort doit aussi être utile. On attend tellement que ça reparte, on n'oublie tellement que ça peut s'arrêter à tout instant.
On vit comme si comme si cela allait durer toujours.
Quiconque par de bonnes actions couvre le mal fait, celui-là illumine le monde comme la lune hors des nuages.
Dhammapada
Répondre

Revenir à « Méditation & pratique »